Idag på fotbollsträningen så hade jag min egna fys inomhus (chill? jag vet, med tanke på vädret hihih). Det är så att min rygg (haft det i några år nu) och högra knät är knas, så har varit tvungen att rehaba det senaste veckorna.
Apparaten ni ser på bilden, ”masserar” muskeln som man har skadat och jobbar med muskeln som är skadad. Vilket jag har för min skadade ryggmuskel.
Måste blir frisk, för snart börjar serien!
Men är påväg hemåt nu, så det blir skönt med en dusch och somna dirr!
Godnatt allesammans 
ps, airmax 4 life <3
